Добавено |
Андрю Уейл - Цитати
В тази категория има 115 цитата, подредени в 12 страници.
Наред с други неща, невропластичността означава, че емоции като щастие и състрадание могат да се култивират по същия начин, по който човек може да се научи чрез повторение да играе голф и баскетбол или да владее музикален инструмент и че такава практика променя дейността и физическите аспекти специфични мозъчни области.
Андрю Уейл
Човешките тела са предназначени за редовна физическа активност. Заседналият характер на голяма част от съвременния живот вероятно играе съществена роля в епидемичната честота на депресия днес. Много проучвания показват, че пациентите с депресия, които се придържат към режим на аеробни упражнения, се подобряват колкото тези, лекувани с лекарства.
Андрю Уейл
От години твърдя, че нямаме здравна система в Америка. Имаме система за управление на заболяванията - такава, която зависи от разрушително скъпи лекарства и операции, които лекуват здравословни състояния, след като се проявят, вместо да дава на нашите граждани лесна диета, начин на живот и терапевтични инструменти, за да ги поддържа здрави.
Андрю Уейл
Трябва да приемем очевидно очевидния факт, че токсичната среда може да разболее хората и че никаква медицинска намеса не може да ни защити. Общността в здравеопазването трябва да се превърне в мощно политическо лоби за екологична политика и законодателство.
Андрю Уейл
В самия център на нашето същество е ритмичното движение, циклично разширяване и свиване, което е както в нашето тяло, така и извън него, което е както в нашия ум, така и в нашето тяло, което е и в нашето съзнание, а не в него.
Андрю Уейл
Доказано е, че масажната терапия облекчава депресията, особено при хора, които имат синдром на хронична умора; други проучвания също предполагат полза за други популации.
Андрю Уейл
Друго много разпространено използване във всички култури на психоактивни вещества е да се даде на хората трансцендентни преживявания. За да им позволят да надхвърлят своите човешки и его-граници, за да почувстват по-голям контакт със свръхестественото, или с духовното, или с божественото, както и да го формулират в своите термини.
Андрю Уейл
Рядко е - твърде рядко, трябва да кажа - ботаниците да станат лекари.
Андрю Уейл
Даването на подаръци на другите е фундаментална дейност, толкова стара, колкото и самото човечество. И все пак в съвременния сложен свят подробностите за даването на подаръци могат да бъдат изключително предизвикателни.
Андрю Уейл
Не съм против всички форми на високотехнологична медицина. Наркотиците и операциите имат сигурно място при лечението на сериозни здравословни състояния. Но съвременната американска медицина третира почти всяко здравословно състояние, сякаш е спешно състояние.
Андрю Уейл