Андрю Уейл - Цитати

Не мисля, че можете да живеете без стрес; Мисля, че човешкият живот е стресиращ и вероятно винаги е бил, въпреки че формите на стреса могат да се променят от култура на култура и от време на време.
Андрю Уейл

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Вярно е, че ядките са богати на мазнини, но повечето от тях съдържат мононенаситени мазнини, които са полезни за сърцето. Всъщност, ядените умерено, ядки могат да намалят риска от сърдечни заболявания и инфаркт.
Андрю Уейл

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Американският бизнес се бори да плати скандални, експлоатативни сметки за застраховка за своите служители, затруднявайки способността ни да се конкурираме в световен мащаб.
Андрю Уейл

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Хората на петдесет и пет години и повече, които доброволно участват в две или повече организации, имат впечатляващите 44% по-ниска вероятност да умрат - и това след отсяване на всеки друг допринасящ фактор, включително физическо здраве, упражнения, пол, навици като тютюнопушене, семейно положение и много повече. Това е по-силен ефект от упражненията четири пъти седмично или ходенето на църква; това означава, че доброволчеството е почти толкова полезно за здравето ни, колкото и отказването от пушенето!
Андрю Уейл

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Каква част от нас самите трябва да се изпари, за да концентрира своята същност? Какво трябва да пуснем?
Андрю Уейл

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

От много години знаем, че се нуждаем от витамин Д, за да улесним усвояването на калция и да насърчим костната минерализация.
Андрю Уейл

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Сънуването е явление на чисто индивидуално съзнание и следователно невъзможно да бъде напълно деконструирано от общност от изследователи. Но сънуването има значение.
Андрю Уейл

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Нереалистично е да искаш да бъдеш щастлив през цялото време.
Андрю Уейл

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Да се научим да фокусираме вниманието и концентрацията е много полезно; медитацията може да ви помогне да направите това.
Андрю Уейл

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Според мен най-добрият подарък е този, който е от полза както за приемника, така и за планетата.
Андрю Уейл

5

Споделяне

Добавено преди 2 години