 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Дейв Аспри - Цитати
В тази категория има 58 цитата, подредени в 6 страници.
Точно така - растенията не са еволюирали, за да ги ядем; те развиха сложни защитни системи, за да ни попречат да ги изядем!
Дейв Аспри
Най-добрият начин да живеете дълго време е да започнете да ядете много повече зеленчуци.
Дейв Аспри
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
За първи път разбрах, че най-големият дар на гладуването е, че той ви помага да разведете историята си за храната от реалността на вашата биология.
Дейв Аспри
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Думите са мощни. Те определят очакванията и ограниченията и изпращат съобщения до мозъка ни и дори до телата ни за това на какво сме способни. Езикът е част от вашия умствен софтуер. Използвайте го съзнателно и с точност и ще постигнете неща, за които вероятно никога не сте предполагали, че можете.
Дейв Аспри
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато активирате автофагията, забавяте процеса на стареене, намалявате възпалението, намалявате риска от рак и увеличавате способността на тялото си да функционира най-добре.
Дейв Аспри
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Възможно е да набирате енергия с напредване на възрастта, вместо да я губите.
Дейв Аспри
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Вашите истински мании са нещата, които бихте преследвали, ако вече сте имали това, което искате в живота, когато не става въпрос за печелене на пари или постигане на цел.
Дейв Аспри
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Обичам да прекарвам време със здрави хора, чийто мозък е включен.
Дейв Аспри
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Изследванията показват, че възрастните, които редовно се занимават с интензивни упражнения, имат значително по-дълги теломери, тези защитни капачки на краищата на хромозомите, за които сте чели по-рано. В резултат на това хората, които тренират редовно, са с цяло десетилетие по-млади от своите връстници на клетъчно ниво.
Дейв Аспри
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Можете да направите това, като приемате добавки, които съдържат активен въглен и бентонитова глина, и двете помагат за детоксикация.
Дейв Аспри
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |