 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Дейвид Бърнс - Цитати
В тази категория има 66 цитата, подредени в 7 страници.
Отрицателните модели на мислене могат да бъдат изключително измамни и убедителни и промяната рядко е лесна. Но с търпение и упоритост, вярвам, че почти всички индивиди, страдащи от депресия, могат да се подобрят и да изпитат чувство на радост и самочувствие отново.
Дейвид Бърнс
Съжалението има цел. Това е като маслената лампа на таблото на вашия живот, която ви казва, че трябва да се поправи нещо. Така че поправете го. И се чувствайте по-добре.
Дейвид Бърнс
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Депресията може да изглежда по-лоша от терминален рак, защото повечето пациенти с рак се чувстват обичани и имат надежда и самочувствие.
Дейвид Бърнс
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Перфекционизмът се превръща в почетен знак, когато играете ролята на страдащия герой.
Дейвид Бърнс
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Бъдете забавни, бъдете дръзки и бъдете възможно най-креативни... Срамът е само в съзнанието ви; всъщност не се случва
Дейвид Бърнс
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Повечето хора се справят изненадващо зле, когато се справят с роднина, която е наранена, депресирана или тревожна - ние се защитаваме и се опитваме да разрешим проблема, вместо да открием истината в това, което човекът казва.
Дейвид Бърнс
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |