 1
|
 Споделяне
|
Добавено |
Възстановяването е един от най-важните аспекти на бягането и този, с който бегачите често се борят. Един полезен начин да наблюдавате възстановяването си е да оценявате тренировките си. След като завършите всяко бягане, дайте му оценка в тренировъчния си дневник: например страхотно, добро, справедливо или лошо. Три последователни лоши дни показват, че не получавате достатъчно възстановяване, за да се представите адекватно в тренировките и трябва да си починете или да се успокоите за ден или два. Пълна седмица без никакви добри или страхотни тренировки показва същото.
Мат Фицджералд
Основният въпрос в наши дни: харчите ли пари, за да спестите време, или губите време, за да спестите пари?
Барбара Шер
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Времето не беше нещо, което тогава смятахме за нещо, което има край, а нещо, което щеше да продължи вечно, всичко отпочинало и спряло в този момент. Трудно е да кажа какво имам предвид с това. Поглеждаш назад към всички безкрайни години, когато никога не си имал тази мисъл. Правя това сега, докато пиша тези думи в Тенеси. Мисля за дните без край на моя живот. А сега не е така.
Себастиан Бари
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Един ден на хаоса пресича хиляда дни ред.
Ян-Филип Зендкер
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Патолозите все още не трябва да определят точния час на смъртта, но Ерленд предполага, че е около обяд. Най-натовареното време на деня, както се казва. Откъде хората в наши дни намират време за убийства.
Арналдур Индридасон
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Това, което баща ми видя в онези ранни дни, беше частта от исляма, която отразява любовта и милостта. Това, което той не е видял, това, което може би никога не си е позволявал да види, е другата страна на исляма.
Мосаб Хасан Юсуф
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
...както нашият приятел Зак често е отбелязвал, в наши дни тези, които се справят най-добре с астрономията, не са университетските преподаватели на заплата, а така наречените дилетанти, лекари, юристи и така нататък. Оплаквайки фрагментарното време, оставено на професор остава след изпълнение на преподавателските си задължения.
Карл Фридрих Гаус
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Добри дни, те идват зад най-странните ъгли.
Колъм Маккан
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Но винаги можете да оправдаете убийството на животни с мотива, че искате да ги изядете, или да ги носите, или че миришат лошо, изглеждат смешно, притесняват ви, заплашват ви и имате лошия късмет да ви пречат. Ами убийството на хора? Освен няколко заклети индивидуалисти на периферията, общият консенсус сред хората в наши дни изглежда е, че яденето и носенето на други хора просто не е наред. Носенето на костюм, който струва толкова, колкото един фермер ще направи през живота си, е приемливо, но всъщност да поставите очните си ябълки на връв и да ги оставите да висят над изложеното с вкус деколте, е лоша форма.
Мохсин Хамид
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
До тези няколко дни не осъзнавах колко много означава една прегръдка. Да имаш някой да те държи може да бъде най-доброто лекарство от всички.
Мелина Маркета
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |