Добавено |
За да развият силни его граници, децата се нуждаят от родители със силни граници. Никой родител, основан на срам, няма такива. Токсичният срам силно уврежда нашите граници. Без силни граници за защита детето не може да процъфтява. Да имаш повредени граници е като да живееш в къща без ключалки на вратите.
Джон Брадшоу
Егото развива защита, за да се предпази от преодоляване на несъзнателни изисквания като секс и агресия. Работата на психоаналитика е да накара човека да осъзнае своите инстинктивни подтици, което може да включва изолиране на болката, изпитана, когато първоначално е бил изправен пред неудовлетворен импулс.
Том Батлър-Бодън
Живота е подарък. Не позволявайте на егото ви да пречи на пълноценното му преживяване и оценяване. Когато бяхме деца, се смеехме и задавахме въпроси. Като възрастни плачем и крещим отговори. Понякога е добре да се почувствате отново дете, дори на 75 годишна възраст.
Джеймс Алтъчър
Егото е смешно - особено суетата на комик. Щом видите, че човек започва да се тревожи за това колко е готин или за това колко стадиона може да запълни, той спира да е смешен.
Рики Джървейс
Насладете се на свободата си. Живейте от сърце, смейте се силно, обичайте много, разпространявайте радост, бъдете искрени и се отдайте на всичко. Вие, които вече сте цели, не можете да загубите нищо. Егото ви може да пада от време на време, но вие няма. Живейте мащабно!
Робърт Холдън
Егото не е обект; това е по-скоро процес, който следва склонността към схващане и задържане на фиксирани идеи и идентичности. Това, което наричаме его, е наистина променящо се възприятие и въпреки че е централно за нашата повествователна история, това не е нещо. Следователно той не може наистина да умре, не може да бъде убит или надхвърлен. Тази тенденция за хващане възниква, когато погрешно възприемем постоянния поток от тялото и ума си и го сбъркаме със солиден, непроменен Аз. Не е нужно да се освобождаваме от егото - това непроменено, здраво и нездравословно чувство за себе си - защото то никога не е съществувало на първо място. Ключовият момент е, че няма его за убиване.
Йонги Мингюр Ринпоче
Егото ми винаги е било проблем. Знаех, че интелектуалните постижения са в най-добрия случай морално неутрални, но когато ми се случваха лоши неща, се карах да се чувствам по-добре, като си мислех колко съм умен.
Сали Руни
Ако откриете, че съдите някого, знайте, че имате работа с проекция. Гневът е верен спътник на проекцията, тъй като егото използва това чувство, за да оправдае проекцията на вина. Ако сте ядосани на някого, знайте, че проектирате собствената си вина.
Колин Типинг
Идва етап, независимо дали в медитация или в обичайния ежедневен опит в живота, на който той трябва да премине от правене, опитване и управление на нещата сам от себе си и когато може да се отпусне и да се отвори към по-висшето сила - когато може да подчини егото си на нейните наредби, нейните заповеди или на нейния шепот.
Пол Брънтън
Егото го беше докарало до този момент, този глупав отказ да се откаже от случая, просто да свърши работата според процедурата и да вземе месечния трансфер на заплата. А сега вижте къде го доведе, седнал точно до скапана страхотна термоядрена бомба.
Питър Ф. Хамилтън