 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Пропускаме кабината за гласуване, защото не вярваме, че избраният от нас кандидат може да спечели.
Гай Уинч
Внимателността включва форма на медиация, при която наблюдаваме чувствата си, без да ги осъждаме, като по същество се превръщаме в антрополози в собствените си умове.
Гай Уинч
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
За да окажат въздействие върху самочувствието ни, чувството за лично овластяване трябва да бъде подкрепено с доказателства за реално влияние в различните сфери на живота ни, независимо дали в отношенията ни, в социалния или професионалния ни контекст, като граждани или дори като потребители.
Гай Уинч
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Колкото и да ни се иска да вярваме, че сме просветено общество, нашият опит, когато става въпрос за приемане на тези, които са различни от нас, твърди друго.
Гай Уинч
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Често пренебрегваме психологическите си рани, докато не станат достатъчно тежки, за да нарушат функционирането ни.
Гай Уинч
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Самосъстраданието включва развитие на вътрешен глас, който не осъжда, който отговаря на собствените ни страдания с доброта и грижа, а не със самообвинение.
Гай Уинч
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато сърцето ни е разбито, това, което определя състраданието на другите, не е колко емоционална болка всъщност изпитваме, а как.
Гай Уинч
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
По-високото самочувствие по същество е резултат от това да се справяме добре в живота и взаимоотношенията си.
Гай Уинч
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Всъщност прозрението е истинският белег на съпричастността. Силата на истинската съпричастност е способността му да ни даде ново разбиране за емоциите и мислите на другия човек, за да осветли аспект от неговото преживяване, който не би бил очевиден за нас, ако не сме стъпвали на мястото му.
Гай Уинч
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато се проваляме многократно или когато реагираме на провала по начини, които свалят увереността ни, самочувствието ни и шансовете ни за бъдещ успех, рискуваме да позволим на емоционалния си студ в гърдите да се превърне в психологическа пневмония.
Гай Уинч
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |