Добавено |
Най-вече всички видове негативни емоции източват енергията ни: гняв, завист, желание на другите да се провалят, готовност да нараним друг, за да получим това, което искаме. Ако искаме да имаме повече енергия, трябва да работим усилено, за да изкореним негативните си емоции и да помогнем на другите в това.
Геше Майкъл Роуч
- Какво да направя за да се сгрея? - Негодувай. Гневът е най-доброто гориво, което познавам. То гори и не изгаря.
Ървинг Стоун
Мислех, че любовта ми към Куба ще бъде най-трудното нещо за мен да се примиря, но в интерес на истината най-трудно се освобождава от гнева. Любовта на приливи и отливи, тихо бръмчене на заден план, но гневът забива ноктите си във вас и отказва да ви пусне.
Шанел Клийтън
Коледните песни са най-наглите песни в света. Първо, вие сте поздравени за Коледа, а секунда по-късно имате гневна тълпа на прага си, изискваща лакомства.
Джени Лоусън
Едно от най-интересните неща в когнитивната теория е идеята, че гневът и междуличностният конфликт в крайна сметка са резултат от психическо измама. С други думи, казвате си неща, които не са напълно верни, когато се карате с някого.
Дейвид Бърнс
Да признаеш несигурността означава да признаеш слабостта, безсилието и да повярваш в себе си въпреки и двете. Това е слабост, но в тази слабост има сила: убеждението да живееш в собствения си ум, а не в нечий друг. Често съм се чудил дали най-мощните думи, които написах тази нощ, не идват от гняв или ярост, а от съмнение: не знам. просто не знам Да не знам със сигурност, но да откажа да дам път на онези, които твърдят, че са сигурни, беше привилегия, която никога не съм си позволявал. Животът ми беше разказан за мен от други. Гласовете им бяха силни, категорични, абсолютни. Никога не ми беше хрумвало, че гласът ми може да е толкова силен, колкото техния.
Тара Уестоувър
Това е най-трудното изпитание - да изпитваш гняв и отчаяние. Не позволявайте на гнева и отчаянието да ви попречат да мислите. Това е същността, от която зависи, можете или не можете да контролирате ситуацията. Да управлявате хора. Глупостта и равнодушието побеждават всички.
Томас Харис
Това е изкривена земя на самоомраза, тъга и много потиснат гняв към всеки човек, който някога ме е наранил.
Шейн Доусън