 1
|
 Споделяне
|
Добавено |
Кристофър Макдугъл - Цитати
В тази категория има 134 цитата, подредени в 14 страници.
Понякога – каза тя – е необходима жена, за да извади най-доброто от мъжа.
Кристофър Макдугъл
Начинът да активирате вашата пещ за изгаряне на мазнини е като останете под вашия аеробен праг – вашата точка на трудно дишане – по време на бяганията си за издръжливост.
Кристофър Макдугъл
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Да станеш лидера означава да направиш акт, изискващ ярост и увереност, - отбеляза веднъж Роджър Банистър. - Но страхът трябва да играе някаква роля... никакво отпускане не е възможно и цялата дискретност е хвърлена на вятъра.
Кристофър Макдугъл
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Не обичах да тичам, но го исках.
Кристофър Макдугъл
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Този вид спонтанна изобретателност често е източник на важни научни открития.
Кристофър Макдугъл
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
- Просто покрий разстоянието, - казах си аз. - Нищо повече. Само разстоянието.
Кристофър Макдугъл
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Знаех, че аеробните упражнения са мощен антидепресант, но не знаех, че може да стабилизира толкова дълбоко настроението и – мразя да използвам думата – медитативно. Ако нямаш отговори на проблемите си след четиричасово бягане, няма да ги получиш.
Кристофър Макдугъл
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Създадохме неестествена форма на бягане. Не са само обувките, но тичаме по изкуствени настилки – право напред, твърди и стабилни – вместо да ускоряваме и забавяме, реагираме на терена с промени в темпото и ритъма.
Кристофър Макдугъл
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Има нещо толкова универсално в това усещане, начинът, по който бягането обединява двата ни най-първични импулса: страх и удоволствие. Бягаме, когато сме уплашени, бягаме, когато сме в екстаз, бягаме от проблемите си и тичаме наоколо, за да се забавляваме.
Кристофър Макдугъл
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Ние сме родени да бягаме; ние сме родени, защото бягаме. Всички ние сме Бягащи хора, както Тарахумара винаги са знаели.
Кристофър Макдугъл
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |