 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Марк Хаймън - Цитати
В тази категория има 48 цитата, подредени в 5 страници.
Депресията не е психиатрично заболяване, а системно заболяване.
Марк Хаймън
По време на моята работа и пътувания имах късмета да съм бил изложен на различни еклектични ястия от малки местни кафенета до емблематични петзвездни ресторанти.
Марк Хаймън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Мисленето по начина, по който винаги сте мислили и правенето на неща, които винаги сте правили, ще доведе само до повече от същото. Трябва да бъдете разрушителни!
Марк Хаймън
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Няма такова нещо като нездравословна храна. Има боклуци и има храна.
Марк Хаймън
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Хранителните вещества не са лекарства и те не могат да бъдат изучавани като лекарства. Те са част от биологична система, където всички хранителни вещества работят като екип, за да подпомогнат вашите биохимични процеси.
Марк Хаймън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Ключът е да използвате здравословна, устойчива стратегия за отслабване, която балансира хормоните и мозъчната химия и не ви поставя в отговор на глад.
Марк Хаймън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Стойте далеч от млякото. Това е перфектната храна на природата, но само ако сте теле.
Марк Хаймън
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Подвеждайки мозъка си да мисли, че получавате нещо сладко, играе мръсни трикове върху метаболизма ви.
Марк Хаймън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако се научите да разглеждате храната като инструкции, които влияят на всеки аспект от вашата биология и се научите да комбинирате тези знания с радостта от готвенето, ще има само удоволствие и изцеление.
Марк Хаймън
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
В допълнение към генетичните нарушения с един ген, има само пет причини за всички заболявания: лоша диета, хроничен стрес, микроби, токсини и алергени, всички от които измиват нашата ДНК, причинявайки промени в нашата генна експресия и изключвайки или върху различни гени и съобщения, които влияят на нашия метаболизъм.
Марк Хаймън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |