Мартин Селигман - Цитати

От друга страна, постоянните причини произвеждат безпомощност далеч в бъдещето, а универсалните причини разпространяват безпомощност във всичките ви начинания.
Мартин Селигман

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Оптимистът вярва, че лошите събития имат специфични причини, докато добрите събития ще подобрят всичко, което прави; песимистът вярва, че лошите събития имат универсални причини и че добрите събития са причинени от специфични фактори.
Мартин Селигман

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Ние не сме затворници на миналото.
Мартин Селигман

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Да стигнете отвъд това, където сте, е наистина важно.
Мартин Селигман

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Има физически характеристики, които се наследяват. Те включват неща като добър външен вид, висока интелигентност, физическа координация. Тези качества допринасят за успеха в живота, а успехът в живота е определящ фактор за оптимизма.
Мартин Селигман

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

От страна на взаимоотношенията, ако научите хората да реагират активно и конструктивно, когато някой, за когото им е грижа, има победа, това увеличава любовта и приятелството и намалява вероятността от депресия.
Мартин Селигман

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Депресията се представя в три аспекта, в три форми. Първата е това, което наричаме нормална депресия, и тя е тази, която почти всички от нас познаваме най-добре. Има болката и чувството на загуба, които неизбежно са част от принадлежността към разумен вид, към същества, които мислят за бъдещето.
Мартин Селигман

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Хората с песимистични навици на мислене могат да превърнат обикновените неуспехи в бедствия. Един от начините да направят това е като превърнат собствената си невинност във вина.
Мартин Селигман

4

Споделяне

Добавено преди 2 години