 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Мартин Селигман - Цитати
В тази категория има 138 цитата, подредени в 14 страници.
Вярата, че можем да разчитаме на преки пътища към щастие, радост, възторг, комфорт и екстаз, вместо да имаме право на тези чувства чрез упражняване на лични сили и добродетели, води до легиони от хора, които в средата на голямо богатство, гладуват духовно.
Мартин Селигман
Оптимизмът е инструмент с определен ясен набор от ползи: бори се с депресията, насърчава постиженията и създава по-добро здраве.
Мартин Селигман
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Потокът се случва в живота ви, когато вашите най-високи умения са съпоставени с предизвикателства, които съвсем точно ги отговарят.
Мартин Селигман
|
0
|
Споделяне
|
Добавено |
Навиците на песимизъм водят до депресия, увяхват постиженията и подкопават физическото здраве. Добрата новина е, че песимизмът може да бъде отучен и че с неговото премахване депресията, неуспеваемостта и лошото здраве могат да бъдат облекчени.
Мартин Селигман
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато благополучието идва от ангажирането на нашите силни страни и добродетели, животът ни е пропит с автентичност.
Мартин Селигман
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Оптимистите обикновено смятат, че добрите неща ще продължат дълго време и ще имат благоприятен ефект върху всичко, което правят. И смятат, че лошите неща са изолирани: няма да продължат твърде дълго и няма да засегнат други части от живота.
Мартин Селигман
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Мислех, че темата за позитивната психология е щастието, че златният стандарт за измерване на щастието е удовлетвореността от живота и че целта на позитивната психология е да увеличи удовлетвореността от живота. Сега мисля, че темата за позитивната психология е благосъстоянието, че златният стандарт за измерване на благосъстоянието процъфтява и че целта на позитивната психология е да увеличи разцвета. Тази теория, която аз наричам теория на благосъстоянието, е много различна от истинската теория за щастието и разликата изисква обяснение.
Мартин Селигман
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Позитивните, оптимистични продавачи продават повече от песимистичните продавачи.
Мартин Селигман
|
0
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако целта на движението на вътрешното дете е да лекува проблемите на възрастните, то не работи. Преживяването на травми от детството ви дава приятен блясък, но той продължава само часове или дни. Няма доказателства, че променя проблемите на възрастните.
Мартин Селигман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Намирането на временни и специфични причини за нещастието е изкуството на надеждата: временните причини ограничават безпомощността във времето, а специфичните причини ограничават безпомощността до първоначалната ситуация.
Мартин Селигман
|
0
|
Споделяне
|
Добавено |