 4
|
 Споделяне
|
Добавено |
Можем да развием навика да мислим мисли, които са чисти, верни и добри. Можем да развием навиците на молитва и медитация върху Писанията. Но тези навици ще се развият само чрез често повтаряне.
Джери Бриджис
Като християнин се опитвам да медитирам или да се моля поне веднъж на ден, макар и кратко.
Джей Парини
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Дихателната медитация може да успокои ума, да отвори тялото и да развие голяма сила на концентрация.
Джек Корнфийлд
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Медитацията разбива илюзията за твоята отделна същност.
Уейн Дайър
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Каквото и да изпитате, когато вниманието ви просто е привлечено от случващото се в ума ви във всеки един момент, е медитация.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако искате да сте в оптимално емоционално здраве, осъзнайте, че социалната изолация стои между вас и него. Обърнете се към другите. Присъединете се към групи - да барабаните, медитирате, пеете, шиете, четете, каквото и да било. Намерете общности - за градинарство, обслужване, пътуване, каквото и да било. Ние, хората, сме социални животни. Спонтанното щастие е несъвместимо със социалната изолация.
Андрю Уейл
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Движението е моето лекарство, моята медитация, моята метафора и мой метод, жив език, на който можем да разчитаме, за да ни каже истината за това кои сме, с кого сме и къде отиваме. В танца няма догма.
Габриела Рот
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Няма нужда човек да жертва динамиката на живота. Ако медитирате за един или два часа всеки ден, тогава можете да продължите да изпълнявате нормалните си задължения. Ако начинът ви на медитация е правилен, тогава можете да продължите потока на ума дори докато вършите нормална работа. Това е като изразяване на една и съща идея по два начина. Мисълта, която следвате, докато медитирате, същата мисъл ще бъде изразена и във вашите дейности.
Пол Брънтън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
За мнозина в съвременния свят времето за традиционна медитация и упражнения в седнало положение е почти невъзможно.
Андрю Уейл
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако човек чуе за, прославя, медитира, почита или просто почита голямо уважение към Върховния Господ, който се намира в сърцето, Господ ще премахне от съзнанието му замърсяването, натрупано през много хиляди животи.
Бхактиведанта Свами Прабхупада
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |