 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Ние не седим в медитация, за да станем добри медитиращи. Седим в медитация, за да бъдем по-будни в живота си.
Пема Чодрьон
Значи комуникирах директно с Бог? Абсолютно. Така изразено, звучи грандиозно. Но когато се случваше, не се чувстваше така. Вместо това имах чувството, че правя това, което всяка душа е в състояние да направи, когато напусне тялото си, и това, което всички ние можем да направим в момента чрез различни методи на молитва или дълбока медитация. Общуването с Бог е най-необикновеното изживяване, което може да се представи, но в същото време това е най-естественото от всички, защото Бог присъства в нас по всяко време. Всезнаещ, всемогъщ, личен-и ни обича без условия. Ние сме свързани като Едно чрез нашата божествена връзка с Бога.
Ибън Алегзандър
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Практикувайте медитация редовно. Мислете с любов в сърцето си за най-добрите неща на този свят. Помислете за душата си, която ви е довела дотук. Най-доброто време да практикувате това е след събуждане сутрин. След това вечерта е подходящото време за това. И в двата случая обстановката е относително по-спокойна и има по-малко смущения при медитация.
Пол Брънтън
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато умът се освободи напълно от мисли, светлината на Аза естествено ще се разкрие. Ето защо писанията за медитация казват, че истинското значение на медитацията е пълна тишина на ума.
Свами Муктананда
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Медитацията може да изисква цял живот, за да се овладее, но ще е била прекарана цял живот. ... Ако искате да прецените напредъка си, задайте си следните въпроси: По-обичам ли? По-здрава ли е моята преценка? Имам ли повече енергия? Може ли умът ми да остане спокоен под провокация? Освободен ли съм от обуславянето на гняв, страх и алчност? Духовното осъзнаване се разкрива толкова красноречиво в развитието на характера и безкористните действия, колкото в мистичните състояния.
Екнатх Еасваран
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Дългосрочната практика на медитация унищожава изкуствените различия между субект и обект, което от своя страна дава на възприемащия свободата да определи качеството на своя опит, свободата да прави разлика между това, което е реално и това, което само изглежда такова.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Медитацията е ключът, който отваря вратата към цялото знание и разбиране в живота – със сигурност към настоящия ни живот, както и към многото други животи, които сме водили преди.
Лиса Уилямс
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Не всеки е в състояние да успокои ума наведнъж и затова мъдреците са предписали различни техники за медитация, в зависимост от способностите на хората.
Свами Муктананда
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Човек се обновява, когато се занимава със спорт, чете прекарва времето си с тези, които обича, занимава се с духовни практики, например медитация.
Стивън Кови
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Това положително отношение до голяма степен се дължи на поредица от неотдавнашни открития, които сега принуждават учените да приемат медитацията сериозно като явление с впечатляващи физически ефекти.
Джо Марчант
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |