 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Това обяснява защо навиците са толкова мощни: те създават неврологични желания. През повечето време тези желания се появяват толкова постепенно, че всъщност не сме наясно, че съществуват, така че често сме слепи за тяхното влияние. Но докато свързваме сигналите с определени награди, в мозъците ни се появява подсъзнателно желание, което започва да се върти цикълът на навика.
Чарлс Дюиг
...така че всеки път, когато някой вдигаше поглед, очаквайки по навик да види Шола, те хванаха окото му и споделиха момент с него и дупката в света беше известна и призната.
Ник Харкауей
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Тъй като всичко сякаш се разпада, добрите навици бяха едно нещо, на което трябваше да се придържате.
Питър Хелър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Понякога навикът ще бъде труден за запомняне и ще трябва да го направите очевиден. Друг път няма да ви се иска да започнете и ще трябва да го направите привлекателен. В много случаи може да откриете, че навикът ще бъде твърде труден и ще трябва да го улесните. И понякога няма да ви се иска да се придържате към него и ще трябва да го направите задоволителен.
Джеймс Клиър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Силен е този, който успя да победи лошите си навици.
Бенджамин Франклин
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Младият мъж с лидерски калибър ще работи, докато други губят време, учат, докато други дремят, моли се, докато други мечтаят. Ленивите навици се преодоляват, независимо дали в мисли, дела или облекло. Възникващият лидер се храни правилно, стои висок и се подготвя да води духовна война.
Осуалд Сандърс
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Въпреки това пристрастяването беше мрачна дума, сто процента отрицателна. Може би навикът беше по-подходящ термин. Хората бяха пристрастени към хероина. Но сутрешното им кафе беше просто навик.
Том Перота
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Но колкото повече държите на визиите си, толкова повече те имат навика да се сбъдват.
Сали Грийн
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Разбира се, алкохолът, цигарите и други лоши навици ни доставят удоволствие. А сърцето ни обича да го изпитва! Необходимо е обаче да се намери границата, отвъд която удоволствието започва да бъде придружено от значителна вреда за тялото, и, ако е възможно, да не се пресича.
Йоханес Хинрих фон Борстел
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
...аз започнах да разбирам, от обективна научна гледна точка, защо практиките действително работят: тези чувства на ограниченост, тревожност, страх и така нататък са просто невронни бърборене. В основата си те са навици. И можете да се откажете от всякакви навици.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |