 1
|
 Споделяне
|
Добавено |
Ако храната ви е безжизнена, ако в нея липсват важни хранителни вещества или ако тяхната стойност е силно намалена по време на готвене, можете да умрете от глад на пълен стомах.
Пол Брег
Естественият натрий е напълно достатъчен в зеленчуците, рибата, месото и други продукти, дори и да не са третирани със сол по никакъв начин. Този естествен натрий може да задоволи нормалните нужди на тялото. Потвърждение на този факт може да се намери в историята на много народи, които никога не са използвали сол.
Пол Брег
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Запомнете: здравето трябва да се печели! Не може да се купи. Никой няма да ти го продаде. Заредена съм със здраве и енергия именно защото изучавам законите на природата и ги следвам. Законите на естественото хранене, законите на самооизчистването чрез гладуване, физическите упражнения - това е, което води до живот без старост.
Пол Брег
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Опитайте се да приемате поне един литър пресни плодови и зеленчукови сокове, пълни със слънчева светлина, дневно.
Пол Брег
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако в едно общество се спазват честни закони на бизнес и поведение, тогава в него цари истинската религия.
Пол Брег
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Инстинктът, който ни кара да гладуваме, когато тялото е наранено, е общ за всички живи същества. Болните или наранени животни отказват да се хранят, защото инстинктът за самосъхранение е по-силен от глада.
Пол Брег
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Колкото по-често гладувате, толкова по-дълго можете да постите. Не искам да ограничавам гладуването ви до десет дни. Но аз не препоръчвам да гладувате повече от десет дни, освен ако не сте имали поне шест десетдневни гладувания на интервали от три месеца. С този багаж можете успешно да гладувате петнадесет дни.
Пол Брег
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато гладуваме - спираме да ядем - цялата жизнена енергия, която е била използвана за усвояване на храната, сега се изразходва за отстраняване на отровите от тялото.
Пол Брег
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |