 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Не можете да бъдете съвършеният родител, предприемач, доброволец, дете, брат или сестра, домакиня, готвач и приятел едновременно - това е невъзможно.
Санди Ман
Постоянно търсите потвърждение за успеха си от външната среда и изобщо не се вслушвате във вътрешния глас. Следователно ви е трудно да се отпуснете, не знаете как да се насладите на свободното време - за да докажете своята стойност, постоянно трябва да правите нещо
Санди Ман
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако детето ви се е справило зле на тест или не е издържало изпит по пиано, не го винете, че не е учило достатъчно - по-добре го попитайте какви изводи е направило.
Санди Ман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Успехът е толкова тясно свързан с увереността, колкото и с компетентността.
Санди Ман
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Неувереността в себе си не винаги е свързана с работата, срещал съм измамници, които се възприемат като лоши родители, съпрузи, съпруги, приятели или просто хора. Всичко това са разновидности на синдрома на самозванеца, особено когато няма обективни доказателства, че изобщо не са това, което другите си мислят, че са.
Санди Ман
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Супергероят се различава от перфекциониста по това, че чувството му за успех не е толкова от това, което е направил, а повече от това колко е направил.
Санди Ман
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Между другото, прекомерната самоувереност също е изпълнена с проблеми и дори има собствено име: ефектът на Дънинг-Крюгер, което е метакогнитивно изкривяване - неспособността или нежеланието да се признае собственото невежество или липса на талант.
Санди Ман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Колкото по-рано осъзнаете безполезността на социалните сравнения, толкова по-малко ще се сравнявате с другите и толкова по-ефективно ще можете да се противопоставите на синдрома на самозванеца.
Санди Ман
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Можем да съдим за одобрението на обществото по броя на харесванията или ретуитовете, събрани от нашите публикации. Всъщност всяка социална мрежа е истински панаир на суетата.
Санди Ман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Ролите на мъжкия пол предполагат по-високо ниво на активност, както и известна степен на агресивност, самоувереност, инициативност и амбиция.
Санди Ман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |