Добавено |
По време на сън мозъкът се отървава от токсините, включително протеините, които могат да доведат до развитието на болестта на Алцхаймер. Ако мозъкът няма достатъчно време да изпълни тази задача, това може да ни струва скъпо.
Ариана Хъфингтън
Старостта е тогава когато ви безпокоят не лоши сънища, а лоша действителност.
Фаина Раневска
Дъхът й се изплъзна. Неговото беше лицето от нейните сънища. Най-красивото същество, което някога е виждала, но той вече не изглеждаше ангелски. Той беше ужасяващ.
Меган Шепърд
За мен имаше само блаженството на зимния сън, а реалността се оттегли на заден план и докосна съзнанието ми мимолетно като филм или случаен сън. Много е лесно да игнорирате това, което не ви интересува.
Отеса Мошфег
Заспиването е като кацане на самолет. Отнема време. Трябва постепенно да се спускате надолу. Мисля, че един от проблемите с недостатъчния сън е, че хората не са много добри в прогнозирането колко зле се справят, когато са недоспали.
Матю Уокър
Колкото и да има неща за нашите собствени житейски истории, които можем да научим само от систематичното изучаване на нашите сънища, има неща за човешкото състояние, които можем да научим само от систематично изучаване на литературата.
Елиф Батуман
Хората също харесват работата си по-малко, когато са лишени от сън - може би не е изненадващо, като се има предвид депресивното влияние на дефицита на съня.
Матю Уокър
Нищо не е истинско и вечно, освен доброта, сърдечна, човешка доброта. Всичко останало е преходно, като сън.
Теодор Драйзер
Само в съня и в мислите човек за себе си е безсмъртен и свободен.
Чингиз Айтматов