Соня Любомирски - Цитати

В тази категория има 35 цитата, подредени в 4 страници.

Използвам термина щастие, за да се позова на преживяването на радост, задоволство или положително благополучие, съчетано с усещането, че животът е добър, смислен и си струва.
Соня Любомирски

Добавено

Последните изследвания показват, че тези, които са преминали през изпитания... са много по-щастливи от тези, на които не им е било трудно през живота им.
Соня Любомирски

Добавено

Колкото по-щастлив е човек, толкова по-малко внимание той обръща на това, което правят другите.
Соня Любомирски

Добавено

Ако можем да приемем за вярно, че житейските обстоятелства не са ключовете за щастието, ще бъдем силно упълномощени да търсим щастието за себе си.
Соня Любомирски

Добавено

Щастието не е там, за да го открием. Причината да не е там е, че е вътре в нас.
Соня Любомирски

Добавено

Критичните ситуации в живота ви могат да бъдат източник на страх и депресия - или да бъдат тласък за прераждане, развитие или трансформация.
Соня Любомирски

Добавено

Никога не е късно да бъдеш това, което би могъл да бъдеш.
Соня Любомирски

Добавено

Прощаващите хора са по-малко склонни да бъдат омразни, депресирани, враждебни, тревожни, гневни и невротични.
Соня Любомирски

Добавено

С други думи, ние преувеличаваме ефекта, който промяната в живота ще окаже върху нашето щастие, защото не можем да предвидим, че не винаги ще мислим за това.
Соня Любомирски

Добавено

Практиката на благодарност е несъвместима с негативни емоции и всъщност може да намали или възпира такива чувства като гняв, огорчение и алчност.
Соня Любомирски

Добавено