 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Цитати за тревожността
В тази категория има 499 цитата, подредени в 50 страници.
Моето родно време е бъдещо условно, като обичайното условие е ниско излъчване на неуточнена тревога.
Майкъл Полан
- Иска ми се някой да ми обещае, че нищо няма смисъл, - каза той. - Иска ми се да има обещания, в които си струва да вярваме. Че след като сме били преследвани и самотни, тревожни и живеещи в страх, има нещо друго.
Кюн-сук Шин
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако успеете да преодолеете понякога тревогата, може да имате шанса да видите някои интересни неща, може би същите неща, които туристическите автобуси карат хората да видят, но пречистени от усамотението, ако искате. Във всеки случай не оставайте в хотелската стая. Това е единственото място, където сте уязвими.
Джеймс Солтър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Тревогата изтощава силата.
Франк Хърбърт
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато се окажете стресирани, напрегнати и се отклонявате от тревожното хранене, вземете тайм-аут само за три вдишвания. Дълги, дълбоки вдишвания.
Марта Бек
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Разбирането на разликата между здравословния стремеж и перфекционизма е от решаващо значение за поставянето на щита и вдигането на живота ви. Изследванията показват, че перфекционизмът пречи на успеха. Всъщност това често е пътят към депресия, тревожност, пристрастяване и жизнена парализа.
Брене Браун
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Сега разбирам, че докато работя в болница - на място, където са съсредоточени човешките мъки и болка - очевидно се опитах да осъзная собственото си нещастие, а също така, може би, бях излекуван от тийнейджърска тревожност и мъки от несподелена любов.
Хенри Марш
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Правилният вид болка може да постави началото на по-голямо удоволствие по-късно; това е цена, която плащаме за по-голяма бъдеща награда. Болката може да ни отвлече вниманието от нашите тревоги и дори да ни помогне да преодолеем себе си. Изборът да страдаш може да служи на социални цели; може да покаже колко сме издръжливи или, обратно, да служи като вик за помощ. Неприятните емоции като страх и тъга са част от играта и фантазията и могат да осигурят определени морални удовлетворения. А усилията, борбата и трудностите могат, в правилния контекст, да доведат до радостта от майсторството и потока.
Пол Блум
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Нищо не е по-добре от умората и тревожността.
Дик Франсис
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Преди всичко бъдете спокойни, бъдете възможно най-естествени и просторни. Измъкнете се тихо от примката на обичайното си тревожно аз, освободете всички хватки и се отпуснете в истинската си природа. Мислете за вашето обикновено емоционално, обсебено от мисли Аз като за блок лед или парче масло, оставено на слънце. Ако се чувствате сковани и студени, оставете тази агресия да се стопи на слънчевата светлина на вашата медитация. Позволете на мира да работи върху вас и да ви позволи да съберете разпръснатия си ум в съзнанието на Пребъдването на спокойствието и да събуди у вас осъзнаването и прозрението на Ясното виждане. И ще откриете, че цялата ви негативност е обезоръжена, агресията ви разтворена, а объркването ви бавно се изпарява като мъгла в огромното и чисто небе на вашата абсолютна природа.
Согиал Ринпоче
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |