Добавено |
Честотата на енергията, която държите момент по момент в тялото, емоциите и ума си - е най-важният инструмент, с който разполагате, за да създадете и живеете идеалния си живот.
Пени Пиърс
Вместо да отидете на бърза загуба на тегло днес, по-добре е да използвате самоконтрола си, за да направите постепенни промени, които ще доведат до трайни ефекти, и трябва да сте особено внимателни в стратегиите си. Вие се сблъсквате с особено силни предизвикателства на всеки етап от процеса на самоконтрол – от поставянето на цел до самоконтрола до укрепването на силата на волята ви. Когато се завъртят над количката с десерти, вие не сте изправени пред обикновено предизвикателство. По-скоро е перфектната буря. Първата стъпка в самоконтрола е да си поставите реалистични цели. За да отслабнете, можете да се погледнете в огледалото, да се претеглите и след това да съставите разумен план, за да завършите с тримерно тяло. Можете да направите това, но малцина го правят. Целите на хората са толкова нереалистични, че английският букмейкър, агенцията Уилям Хил, има постоянна оферта да залага срещу всеки, който прави план за отслабване.
Рой Баумайстър, Джон Тиърни
Често се чудя дали е проклятието на старостта, да се чувстваш млад в сърцето си, докато тялото ти те предава.
Алисън Ричман
Когато пътуваме до определени места, ние се движим напред с тялото и назад с паметта. След това се пренасяме в някакво минало.
Андрес Неуман
Емоциите, които подхранват любовта, са неостаряващи; те живеят в сърцето ни и следователно действат независимо от телата ни.
Елизабет Бърг
Отначало видяхте само маса груба, сплъстена черна коса; в момента се видя, че това покрива страшно тънко тяло, почти скелет, но с мускули, изпъкнали като жици. Ръцете бяха мрачно бледи, покрити, като тялото, с дълги, груби косми и отвратително изкъсани. Очите, докоснати с горящо жълто, имаха наситено черни зеници и бяха вперени в царя на трона с изражение на зверска омраза. Представете си един от ужасните паяци, които ловят птици в Южна Америка, преведен в човешка форма и надарен с интелигентност, точно по-малка от тази на човека, и ще имате някаква слаба представа за ужаса, вдъхновен от ужасяващото изображение.
М. Р. Джеймс
Дори е странно, че въпреки изминалите години, младежките събития са толкова ярки в паметта ми и ме вълнуват. Тялото може да остарее, но душата остава млада, както Бог я е създал.
Даниел Трусони
Това беше дълга прегръдка, сърцераздираща от нежност и болка, символ за всички, които бяха свидетели на това, което човешкото състояние крие най-трагичното: любовта, подложена на изпитание за крайна раздяла. Вечността на чувствата и крайността на телата.
Жан-Кристоф Рюфен
За да може организмът да се развие от яйцеклетка, са необходими подходящи условия и хранене. Как ще изглежда тялото обаче зависи само от информацията, записана в гените му.
Мат Ридли
Не търсете проблеми, за да нахраните душата си. Просто оставете живота да ви бъде учител. Ще ви подхрани с неизбежните си трудности. Как ще разберете дали оставяте живота да ви учи и подхранва? Ако физическите ви сетива станат по-чувствителни към красотата, която виждате, думите на любовта, които чувате, и живота, който чувствате, докосвайки тялото и душата ви, тогава знаете, че сте открили голямата стойност на нещастието.
Бърни Сийгъл