 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Опитайте се да мислите за префронталната си кора като малка театрална сцена, където актьорите играят своите роли. Актьори в този случай са информацията, която в момента задържа вашето внимание.
Дейвид Рок
Не обръщайте вниманието на спада след възхода на душата, понеже такива са закономерните обрати на спиралите на движението, както и на всичката останала материя.
Иван Ефремов
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато се отнасяте към мислите обсесивно, вие всъщност ги подхранвате, защото мислите се нуждаят от вашето внимание, за да оцелеят. След като започнете да им обръщате внимание и ги категоризирате, тогава те стават много мощни. Вие ги захранвате с енергия, защото не ги виждате като прости явления. Ако някой се опита да ги успокои, това е друг начин да ги нахраниш.
Чогям Трунгпа
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Колкото по-бързо сърфираме из повърхността на мрежата – колкото повече връзки щракваме и страници преглеждаме – толкова повече възможности печели Гугъл да събира информация за нас и да ни захранва с реклами. Неговата рекламна система, освен това, е изрично проектирана да разбере кои съобщения е най-вероятно да привлекат вниманието ни и след това да постави тези съобщения в нашето зрително поле. Всяко щракване, което правим в мрежата, бележи прекъсване на концентрацията ни, прекъсване на вниманието ни отдолу нагоре – и в икономически интерес на Гугъл е да се увери, че щракваме възможно най-често.
Николас Кар
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Къде беше границата между състраданието и глупостта, добротата и слабостта? И това беше от нейната позиция. От тяхна страна това може да е граница между милост и жестокост, внимание и безчувственост.
Рохинтън Мистри
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Запишете областта на живота си, която най-много се нуждае от вашето внимание в момента, и след това напишете всички подробности, които сте видели от визията на вашата душа за тази част от живота ви. Как ще изглежда тази част от живота ви? Как постигането на целта ви ще промени живота ви? Как ще промени живота на хората около вас? Когато постигнете целта си, когато изпълните това желание, за какво ще направи място? Запишете всичко това.
Деби Форд
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Предаността е духовен акт на предаване без его. Когато Азът заслепява духа твърде силно, тогава предаността разширява заслепяването, като ни издига отвъд нас самите. Получаваме мощния урок, че Азът оцелява дори без постоянно внимание.
Енодиа Джудит
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Учим най-добре със съсредоточено внимание. Докато се фокусираме върху това, което учим, мозъкът картографира тази информация за това, което вече знаем, създавайки нови невронни връзки.
Даниъл Голман
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Има много добри форми на медитация. Добра практика за медитация е тази, която развива осъзнатостта или вниманието на нашето тяло и сетивата ни, на нашия ум и сърце.
Джек Корнфийлд
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Най-важното е колко внимание отделяте на нещо най-просто, най-съществено – например любовта.
Никол М. Келби
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |