 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Цитати за здравословното
В тази категория има 311 цитата, подредени в 32 страници.
Някои от най-здравословните и продуктивни навици на успелите хора стават рано, пият много вода, не забравяйте да отделите спокойно време за себе си, да ядете здравословна закуска, да консумирате образователна информация, да спортувате и да планирате деня предварително.
Джеф Сандърс
Сред всички неща, които можете да правите в пет сутринта, здравословната закуска и упражненията са на първо място.
Джеф Сандърс
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Вие имате значителна сила да създавате самопомагащи си мисли, чувства и действия, както и да създавате самоунищожителни поведения. Имате способността, ако я използвате, да изберете здравословно вместо нездравословно мислене, чувства и действия.
Албърт Елис
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Критиците вдъхновяват хората само това, което трябва да повярват. Те не се интересуват от здравословното народно чувство.
Тимур Вермеш
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Всеки път, когато се сблъскате с нещо болезнено, вие сте в потенциално важен момент в живота си - имате възможност да изберете здравословна и болезнена истина или нездравословна, но удобна заблуда.
Рей Далио
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Трябва да се чувствате наистина добре да печелите доходи от вашия блог - трябва да сте водени от здравословна амбиция да успеете. Ако вашият блог предоставя истинска стойност, вие напълно заслужавате да печелите доходи от него.
Стив Павлина
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Ключът е да използвате здравословна, устойчива стратегия за отслабване, която балансира хормоните и мозъчната химия и не ви поставя в отговор на глад.
Марк Хаймън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Самоконтролът се оказа най-ефективен, когато хората го използват, за да създадат добри навици и да се откажат от лошите. Хората със самоконтрол са по-склонни редовно да използват презервативи и да избягват навици като пушене, често похапване и тежко пиене. Необходима беше сила на волята, за да се установят модели на здравословно поведение - поради което хората с повече сила на волята бяха по-способни да го направят, но след като навиците бяха установени, животът можеше да протича гладко, особено някои аспекти от живота.
Рой Баумайстър, Джон Тиърни
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
И двамата с Бил твърдо вярваме, че дори и най-трудните глобални здравословни проблеми могат да бъдат решени.
Мелинда Гейтс
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Здравословните почивки могат да натиснат бутона за нулиране в мозъка ви, възстановявайки част от глюкозата и други метаболитни хранителни вещества, изразходвани с дълбоки мисли. Здравословната почивка е тази, при която позволявате на мозъка си да си почине, за да разхлабите хватката върху мислите си.
Даниъл Левитин
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |